Capitolo 35 di “Vivi in Tre Dimensioni”
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Pratica energetica del Seika Tanden
Il Seika Tanden è un punto di convergenza tra corpo, respiro ed energia che può generare stabilità, presenza e forza interiore. Coltivarlo significa imparare a radicarsi, raccogliere l’energia dispersa e renderla disponibile.
Attraverso il respiro consapevole, il calore e la luce del tanden vengono nutriti e poi lasciati espandere.
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- 208 Pagine
- Soft Cover
- Con Contenuti Multimediali
- Esperienze Guidate
- Esercizi Pratici
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